SHIFT
COMMENCER — 17€Programme 90 Jours
Tu es maigre.
Tu le sais.
Ça change maintenant.
Shift Protocol — le système exact qui m'a fait passer de 55,7 kg à 70 kg en moins d'un an.
Sans coach. Sans régime. Sans te perdre dans YouTube.
Avant — 55,7 kg
Après — 70 kg
Tu reconnais ça ?
T'es allé à la salle 2-3 semaines. T'as arrêté.
T'as regardé des dizaines de vidéos YouTube. T'as rien appliqué.
T'as acheté de la whey. Elle prend la poussière.
À chaque été tu te dis que cette année ce sera différent.
Les gens te disent encore 't'es toujours aussi maigre'.
T'as pas de structure. Pas de système. Juste de la volonté — et ça suffit jamais.
Dans 90 jours, ça ressemble à quoi ?
Tu entres dans une pièce différemment.
Ta chemise serre les bras. Tu peux la porter.
Les gens remarquent. Sans que tu aies besoin de le dire.
Tu as un système — pas de la volonté. La différence est totale.
Tu n'es plus transparent.
Pourquoi me faire confiance ?
J'avais 55,7 kg. J'entendais "tu es maigre" à chaque retrouvaille.
J'ai cherché pendant des mois. Vidéos, programmes, suppléments. Rien n'a fonctionné — jusqu'à ce que je construise mon propre système.
70 kg. 14 kg de muscle. En moins d'un an.
Shift Protocol c'est ce système. Condensé. Structuré. Fait pour toi.
14 KG
de muscle gagné
< 1 AN
de protocole
0
coach, 0 régime
Tout ce qui est inclus
Shift Protocol — 6 modules vidéo
+ Module Shift Technique : 22 vidéos d'exécution
Le Reset
Les fondations du protocole
Le Signal
L'entraînement PPL double
Le Carburant
Nutrition sans friction
La Machine
Récupération et régularité
Le Terrain
Environnement et habitudes
L'Identité
Le mindset qui tient 90 jours
Outils inclus
Shift Tracker
Suivi quotidien avec Shift Score auto-calculé
Shift Journal
13 semaines d'introspection + bilan J90
Shift Daily
1 message par jour pendant 90 jours
7 Bonus inclus
Shift Starter Pack
Shift Training (fiches séances PDF)
Shift Complément Guide
Shift Meal Week
Shift SOS
Shift Playlist
Shift Social Scripts
Ajouter Shift Mind — 27€ 97€
Le protocole mental complet. Visualisation, identité, mindset. Débloqué immédiatement avec le protocole.
Satisfait ou remboursé — 30 jours
Si tu appliques le protocole et que tu n'es pas satisfait, je te rembourse. Sans te faire la morale.
Questions fréquentes
Le meilleur moment pour commencer c'était hier.
Le deuxième meilleur c'est maintenant.
accès immédiat + garantie 30 jours